Kraniosakrální terapie je jemná, manuální metoda, která se zaměřuje na vyvážení a uvolnění napětí v oblasti hlavy, páteře a křížové kosti. Tato terapie se zakládá na přesvědčení, že tělo má schopnost se samo uzdravovat, a její cílem je podpořit tuto přirozenou regenerační schopnost. Kraniosakrální terapie přispívá k hlubokému uvolnění, zmírnění stresu a obnově rovnováhy v těle.
OCBR (Occipital Cranial Base Release) - Uvolnění týlu spodiny lebeční
OCBR se zaměřuje na uvolnění napětí v oblasti základny lebky a týlní části. Tato osteopatická technika pomáhá zlepšit pohyblivost a uvolnit napětí v krční oblasti. Mezi její terapeutické účinky patří:
- Snížení bolesti v oblasti krku a hlavy: Uvolněním napětí v týlní oblasti může zmírnit bolesti hlavy, migrény a bolesti krční páteře.
- Zlepšení pohyblivosti krční páteře: Umožňuje lepší flexibilitu krku a snižuje svalovou ztuhlost.
- Uvolnění napětí v okolních tkáních a svalech: Pomáhá redukovat napětí v měkkých tkáních a okolních svalech, což přispívá k lepší rovnováze a držení těla.
- Podpora přirozeného postavení hlavy a páteře: Přispívá k narovnání hlavy v jedné linii s páteří a zlepšuje držení těla.
- Zlepšení funkce nervového systému: Uvolněním napětí v této oblasti může napomoci k lepšímu fungování nervů.
CV4 (Compression of the Fourth Ventricle) - Komprese čtvrté mozkové komory
CV4 je jemná osteopatická technika, která pracuje s čtvrtou mozkovou komorou. Pomáhá uvolnit hluboké napětí v těle a podpořit vyrovnání nervového systému. Její terapeutické účinky zahrnují:
- Snížení stresu a napětí: Pomáhá snižovat úroveň stresu a hlubokého tělesného napětí.
- Zlepšení kvality spánku: Tato technika může pomoci zklidnit nervový systém a vede k hlubšímu a klidnějšímu spánku.
- Podpora regenerace těla: Umožňuje tělu lépe se adaptovat na stres a obnovit rovnováhu po fyzické nebo emocionální zátěži.
- Podpora harmonizace nervového systému: Zlepšuje rovnováhu mezi aktivními a klidovými stavy těla, přispívá k celkovému uvolnění a lepší pohodě.
- Zlepšení cirkulace mozkomíšního moku: Podporuje lepší tok mozkomíšního moku, který přispívá k detoxikaci a lepšímu fungování centrální nervové soustavy.
Obě techniky jsou využívány v osteopatii ke zlepšení celkového zdraví a rovnováhy těla a mohou být účinné jak pro prevenci, tak pro léčbu různých problémů souvisejících s pohybovým aparátem a nervovým systémem.
Tyto terapeutické techniky jsou integrovány do zdravotních polštářů Kanuda na spaní a v intenzivnější formě do trakčních polštářů Kanuda sloužící pro okamžitou úlevu od bolesti během dne.
